Ana Castela exibe corpo musculoso e fala sobre disciplina nos treinos: “Posto para me incentivar”

A cantora Ana Castela, de 22 anos, usou as redes sociais nesta segunda-feira (5) para mostrar o resultado dos treinos que mantém desde abril de 2025. A cantora, conhecida como Boiadeira, publicou uma foto em que levanta a blusa e exibe a barriga definida, seguida de um vídeo com poses que destacam os músculos dos braços e das costas.

Nos registros, Ana comentou a evolução do próprio corpo. “Eu era magrelinha. Não mudei muita coisa, mas hoje em dia tenho mais músculo”, afirmou. Ela contou que recebe mensagens de seguidores pedindo calma. “Quem me vê na internet acha que sou muito grande e fica me mandando mensagem: ‘Ana, vai com calma’. Mas quem me vê pessoalmente sabe que não é assim.”

 

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A cantora também relembrou o início da rotina de musculação e dieta. Segundo ela, em novembro de 2023, “tudo ficava largo”. Ana disse que publica os registros para incentivar os fãs e a si mesma. “Posto sempre pra me incentivar vocês e pra me incentivar também a não desistir, porque dá preguiça”, admitiu.

A publicação repercutiu entre seguidores, que elogiaram a dedicação da artista. Ana Castela segue conciliando a carreira musical com a rotina de exercícios.