Agressor, de 30 anos, confessou que atacou vítima após descobrir que ela se relacionava com sua ex-companheira; crime foi cometido na frente de alunos e funcionários.
Ronald Montenegro, 55 anos, fazia exercício sem acompanhamento profissional; família critica falta de estrutura de socorro imediato no local
Exercícios como corrida, caminhada rápida, dança e até ciclismo são altamente recomendados para preparar o corpo para a maratona de blocos de rua
Um ano de sucesso no campo dos treinos é apostar na combinação de atividades aeróbicas, de força e flexibilidade
